「 投稿者アーカイブ:admin 」 一覧

足の甲がつった時の対処法

2017/07/13   -足がつる対処法

ここでは足の甲がつった時の対処法についてご説明します。 足の甲に限らず、つった時の対処法は ゆっくりストレッチ(つった場所を伸ばす) 温める この2点になります。 温め方に関しては蒸しタオルやホカロン ...

足の裏がつった時の対処法

2017/07/01   -足がつる対処法

ここでは足の裏がつった時の対処法についてご説明します。 足の裏に限らず、つった時の対処法は ゆっくりストレッチ(つった場所を伸ばす) 温める この2点になります。 温め方に関しては蒸しタオルやホカロン ...

脛(すね)がつった時の対処法

2017/06/25   -足がつる対処法

ひざ下の前側にある、脛(すね)は後ろ側にあるふくらはぎと同様につりやすい部分のひとつです。 下肢前面から足先にかけて縦に長い筋肉が走行しているため、すねから足の先までが全体的につったように感じられたり ...

ふくらはぎがつった(こむら返り)時の対処法

2017/06/12   -足がつる対処法

こむら返りはふくらはぎがつることを言います。ふくらはぎ以外でも足の裏や足の指、太ももなどがつることもありますが、あしがつるというと一般的にふくらはぎのつり、こむら返りをイメージする方が多いのではないで ...

薬の副作用が原因で足がつる【薬剤師執筆】

2017/05/12   -足がつる原因

薬の副作用が原因で足がつる場合もあります。 ここで気になることは、 『なぜ薬の副作用で足がつるのか?』 ということです。 副作用で足のつりをおこす薬 薬の副作用で足がつる、この点を解説していく前に副作 ...

no image

腎臓病と足のつり(こむら返り)【保健師・看護師執筆】

2017/04/22   -足がつる病気

腎臓病と足のつりには深い関係があります。 足が頻繁につることに困り病院にて検査をした結果、腎臓に何らかの疾患が見つかったということは珍しいことではありません。たかが足のつりでしょう、とおっしゃる方もい ...

no image

腰痛と足のつり(こむら返り)【保健師・看護師執筆】

2017/04/08   -足がつる病気

腰痛が原因となり足がつることもあります。一言に腰痛といっても、いくつか種類がありその原因や治療の方法も異なってきます。ここでは足がつるこむら返りと関連のある主な腰痛である脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、 ...

no image

糖尿病と足のつり(こむらがえり)【保健師・看護師執筆】

2017/03/27   -足がつる病気

足がつる代表的な病気に糖尿病があります。ここでは糖尿病と脚のつり(こむらがえり)との関連について説明していきます。 足のつり「こむらがえり」について 運動中や就寝中に脚がつったという経験のある方は多い ...

冷えが原因で足がつる

2017/03/22   -足がつる原因

なんだか最近、足をつることが多い...そういったことでお悩みではないでしょうか。突発的に起こる痛みは、その場に動けなくなってしまうほど強いもので、とても困ってしまいますよね。 足がつる原因は様々ありま ...

妊娠中に足がつる原因

2017/03/22   -足がつる原因

妊娠をすると、それまではあまり経験のなかった人でも「足がつる」という症状が起こることが多くなります。 つわり、むくみ、便秘などマイナートラブルが起きやすくなりますが、足がつる=こむら返りもその一つです ...

Copyright© 足がつる原因(理由)・予防・対処法 , 2017 AllRights Reserved Powered by AFFINGER4.