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病気の治療を目的に服用する薬の副作用が原因で足がつる、こむら返りが起きる場合もあります。 ここで気になることは、 『なぜ薬の副作用で足がつるのか？』 ということです。 副作用で足のつりをおこす薬 薬の ...

腎臓病と足のつりには深い関係があります。 足が頻繁につることに困り病院にて検査をした結果、腎臓に何らかの疾患が見つかったということは珍しいことではありません。たかが足のつりでしょう、とおっしゃる方もい ...

腰痛が原因となり足がつることもあります。一言に腰痛といっても、いくつか種類がありその原因や治療の方法も異なってきます。ここでは足がつるこむら返りと関連のある主な腰痛である脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、 ...

足がつる代表的な病気に糖尿病があります。ここでは糖尿病と脚のつり（こむらがえり）との関連について説明していきます。 足のつり「こむらがえり」について 運動中や就寝中に脚がつったという経験のある方は多い ...

なんだか最近、足をつることが多い．．．そういったことでお悩みではないでしょうか。突発的にこむら返りで起こる激痛は、その場に動けなくなってしまうほど強かったり、夜中寝ているときに目を覚ましてしまうなどと ...

妊娠をすると、それまではあまり経験のなかった人でも「足がつる」という症状が起こることが多くなります。 つわり、むくみ、便秘などマイナートラブルが起きやすくなりますが、足がつる＝こむら返りもその一つです ...

足がつるのは夜寝ている時が多いかもしれませんが、運動をしている時にも足はつりやすくなります。 妊婦さんや高齢者の方は足がつりやすくなるといわれていますが、運動中は年齢に関わらず若い人でも足がつるのでは ...

夜中や朝方など就寝中に足がつって目が覚めた！という経験は誰にでも１度はあるのではないでしょうか。 運動中は筋肉が疲労したり、汗を大量にかくことで身体の水分量が減る、ミネラル不足などで足がつることがあり ...

日頃からどんなに足がつる予防を心がけていても、足がつってしまうことはあるでしょう。 足がつってしまったら、少しでも早くあの痛みから解放されるためにできることは何でもしたいですよね。 しかし、足がつった ...

夜中寝てる時やスポーツをしている最中にふくらはぎに激痛が起こるこむら返り。あの筋肉の痙攣を経験している人は何とかしてこむら返りが起きないように予防したいですよね。当たり前のことですが、こむら返りが起こ ...